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Descrição Botânica

O gengibre é uma planta herbácea e perene, com rizomas grossos e aromáticos. Cresce até 1,5 metros de altura, com folhas longas e flores amarelas esverdeadas. O rizoma, parte usada, parece uma raiz nodosa.

Propriedades Medicinais

• Antiinflamatório e digestivo: Ajuda em problemas intestinais, gases e indigestão
• Antiviral e antimicrobiano: Usado em gripes, resfriados e dores de garganta
• Cardiotônico: Beneficia o coração
• Expectorante e antitussígeno: Alivia tosse e rouquidão
• Antitrombótico: Melhora a circulação

Modos de Uso

Infusão (chá)

Como fazer:

1. Use de 0,5 a 1 grama do rizoma seco em 150 ml de água quente
2. Tampe, aguarde 10 minutos, coe e beba
3. Tomar de 2 a 4 vezes ao dia

Tintura

2,5 ml diluídos em 75 ml de água, até 3 vezes por dia

Uso contra enjoo

0,5 g da raiz seca, de 2 a 4 vezes ao dia

Uso para gases e má digestão

2 a 4 g da droga vegetal seca ou extrato seco

Cuidados e Contraindicações

• Evite em caso de cálculos biliares ou gastrite
• Pessoas com hipertensão devem consultar um médico
• Não usar com anticoagulantes sem orientação médica
• Em excesso, pode causar náuseas e irritação no estômago

Curiosidades

• Originário da Ásia, hoje é cultivado no mundo todo
• Multiplica-se por pedaços do rizoma
• Colheita ocorre cerca de 10 a 12 meses após o plantio
• O gengibre é muito usado na culinária e em bebidas naturais