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Descrição Botânica

É uma erva de cheiro cítrico, com folhas longas e cortantes. Forma moitas altas, de até 2 metros, e é muito comum em hortas caseiras.

Propriedades Medicinais

• Calmante: Ajuda a reduzir a ansiedade e melhorar o sono
• Antigripal: Alivia sintomas como febre e tosse
• Digestivo: Auxilia no funcionamento do fígado e intestino
• Antimicrobiano e antifúngico: Atua contra microrganismos nocivos
• Inseticida: Ajuda a repelir insetos, como o mosquito da dengue

Modos de Uso

Chá das Folhas

Como fazer:

1. Triture 1 colher de chá das folhas
2. Despeje 150 ml de água quente (não fervida) por cima
3. Abafe por 10 minutos, coe e tome de 2 a 3 vezes ao dia

Inalação com Óleo Essencial

Pingue 3 a 6 gotas do óleo em um pano ou difusor e inale por até 10 minutos.

Cuidados e Contraindicações

• Evite durante a gravidez — pode causar aborto
• Não usar em excesso — pode irritar o estômago
• Evite combinar com sedativos ou remédios para pressão
• Não deve ser consumido cru (em saladas ou sucos) — as folhas são cortantes

Curiosidades

• É muito usado em cosméticos, sabonetes e perfumes
• Tem cheiro agradável e fresco, parecido com limão
• É uma das plantas mais cultivadas em hortas medicinais
• Suas folhas também ajudam a espantar baratas e mosquitos